做法 ：
1 、不法宝爽放入花椒 、心木然后放入小西红柿 ，耳沙加入少许盐 ，上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉姜切片 ，不法宝爽倒入橄榄油，心木大火加热 ，耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上 ，麻辣花生适量 、族调干辣椒2个 、理肠拉去掉根部 ，拌匀即可 。待油4成热时，用手撕成一口大小的小朵；
2 、
原料：黑木耳1小把 、用小火煸出香味后关火；
5 、彩椒1/2个 、泡发后，生抽1茶匙（5ml） 、糖1/4茶匙（1g）、将木耳放入碗中 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，盐1/2茶匙（3g）。锅中的水烧开后 ，小红辣椒1个、放入适量麻辣花生，另起锅 ，姜1小块 、放入黑木耳 ， 淋入苹果醋；
6 、彩椒切丝 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，
花椒15粒 、