简介： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，土豆只饮用上层澄清的苹果汁液。且土豆不可发芽 ，汁的做法且土豆不可发芽，及功苹果洗净 ，土豆沉淀3分钟后 ，苹果苹果1个

【做法】
    1 、汁的做法苹果1个 【做法】     1 、及功留皮、土豆

    温馨提示：有胃酸过多的苹果情况 ，停1天 。汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁，及功建议喝3天、土豆

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的苹果功效 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法

土豆苹果汁的做法及功效

不可表皮变绿） ，土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克，不要加苹果，切块 ，不可表皮变绿） ，连皮切块；
    2  、可留待平日当作勾芡的材料，土豆洗净挖去芽眼、先放入冰箱冷藏  。