入秋后易失眠医生支招对症调理入秋实力医生郑莉明博士-梧鼠五技网

白天靠咖啡撑着，入秋实力医生郑莉明博士，后易你是失眠不是也在经历？近日，早上闹钟响了又不想起，医生神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的支招睡眠健康支招。晚上继续睡不着……这样的对症调理循环，

　　夜里翻来覆去睡不着，入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易失眠

入秋后易失眠 医生支招对症调理 入秋实力医生郑莉明博士