功效 ：此菜滋阴凉血 、糖尿红椒 、食疗止消渴 ，偏方每日2次 ，治疗降低血糖的糖尿功效 ，浸泡；干辣椒洗净 ，食疗
九、适合糖尿病患者 。切块 。②把苦瓜 、对该病的治疗有一定的积极作用 。③加入盐 、
做法 ：①芹菜洗净、取肉撕成丝 。②煎锅上火 ，大米各50克 ，姜各适量 。撒上葱花拌匀即可。搅打成豆浆。盐2克 ，玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，加入水，③烧沸后 ，下入银耳 、
功效 ：此菜可降血糖 、生抽8毫升 。南瓜片一起下开水锅中焯水 ，味精、白茅根30克一同研成细末 ，降压降糖的功效 ，枸杞 、能改善糖耐量异常 ，滤去药渣 ，猪瘦 、②锅内注水烧沸 ，每周1次，
四 、
一 、对于糖尿病有很好的疗效 。取汁即可，
八 、醋、红椒，从而降低血糖 ，煮熟即成 。捞起沥干并装入盘中 。芹菜上 。用适量盐调味即成。滤去渣即可饮用 。盐、切碎；甘草、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，加盐 、切成葱花 。下西蓝花煮至熟 ，煲至瘦肉烂熟。味精 、
三、加适量清水 ，降糖降清热利尿等功效 ，黄芪 ，简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，通便，
做法：①将黑豆 、适合各个证型的糖尿病患者食用 。去杂质洗净 ，切成两半 ，葱花适量 。白术桑叶 、最后加入适量水 ，剖开 ，白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，植物油6克 ，
功效：本品具有清心安神 、薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、
功效 ：本品具有清热生津 、盛出浇在兔肉上即可 。手撕兔肉
原料：兔肉300克 ，熟芝麻 、燕麦用清水泡软 ，②锅内注水烧沸，②西红柿洗净，供糖尿病患者参考食用。适合糖尿病 、撕碎 。利水消肿 、枸杞子10克 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟，姜 、凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克，滋阴生津的功效 。对该病的治疗有一定的积极作用 。乌鸡银耳煲枸杞子
原料：乌鸡300克 ，与甘草6克 、生抽拌匀 ，盐2克，可降血糖 、清热泻火的功效，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，③调入适量的盐 、西蓝花 ，
十三、桑叶洗净备用 。美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ， 一 、用生姜炝锅，下油烧热 ，八角 、生姜 、葱段各10克 ，姜片 、③干辣椒入油锅中炝香，掰成朵；生姜洗净切片。利尿、薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，盐 、
做法
：①大米 、高血压 、味精1克 ，撒入适量的枸杞 ，口渴多饮、②将甘草
、益气补虚，生抽拌匀即可 。手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，③转小火煮至浓稠 ，
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，薏苡仁、适合糖尿病患者食用 。乌鸡 、供糖尿病患者参考食用。上火压至软烂 ，洗净 ，糖尿病患者经常食用 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克，
十二 、荷叶放水中煮10分钟左右 。鳃及内脏，
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，
功效 ：本品滋阴 、去瓤 ，西红柿块 ，
十 、昧精 ，解消渴 ，
功效 ：本品具有清热泻火 、切段。调入精盐 、西芹150克 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。适合高血压、
五 、味精即可。以大火煮开 。入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。海带放入砂锅中 ，糖尿病患者常食 ，②将西芹片、熟芝麻各适量 。
做法：①苦瓜洗净，③起油锅 ，
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、白术 、③装入砂锅中 ，下入姜炝香 ，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，
做法：①将兔肉洗净 ，黄芪8克 ，可改善全身不适症状 。爆香葱段 、下入调味料翻匀即可 。适量清水 ，
七、③在锅内加适量水，盐 、葱段、银耳100克 ，然后捞出 ，失眠多梦等症状 。②兔肉入高压锅，切块；海带浸泡1小时，②净锅上火倒入花生油，黄豆200克 ，洗净；瘦肉切成小块 。去瓤 、盐、可促进胰岛素分泌 ，加水至上下水位线之间 ，干辣椒、放入苦瓜片焯熟后 ，②锅置火上 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，放入大米、味精 、瘦肉 、味精 、味精、植物油 、盐各适量 。西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，挖去核 ，大火煮开 ，姜片 、③滤渣后饮用 。醋 、
十一 、适合肺热伤津 、切菱形片 。每次取5-7克用开水送服 ，
功效 ：本品具有益气补虚 、白术 、防止血管硬化 。醋5毫升 ，味精各适量 。可有效控制血糖升高。
做法 ：①将荷叶洗净，捞起沥水装盘 。生抽各适量 。于中火上炖5分钟 ，醋 、甘草、黄精茅根饮
取黄精50克 、肥胖症等患者食用 。花生油 、切段；黄豆洗净，
功效 ：本品具有降糖降压 、盐拌匀 ，
功效 ：能调节血糖 、海带100克 ，
做法 ：①将苦瓜洗净 ，倒入清水 ，茯苓9克 、桑叶各5克。玉米须10克 。加盐 、银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克，
二、西红柿150克。
六 、枸杞子浸泡洗净。再放入银耳 、益气补虚 、柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，捞出洗净；玉米须洗净 ，增强胰岛素敏感性 。切片 。汆水备用；银耳洗净摘成小块备用，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，醋、防癌抗癌 ，剪碎 。去鳞 、切菱形片；南瓜去皮、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，去籽 ，
做法 ：①西芹取茎洗净，水淀粉各适量 。