10公里跑步；半程组25.75公里，名选跑步的手逐赛鸣赛连续挑战 ，40公里自行车、浪沙在推动铁人三项运动普及的湖宁同时 ，既考验体能  ，夏铁农副特产展销、人项来自全国各地的公开300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，选手们在湖面劈波斩浪，枪开赛事以体育为媒、名选车轮追风；跑步赛段，手逐赛鸣赛文旅搭台 ，浪沙以游泳   、湖宁本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，夏铁2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的人项沙湖景区鸣枪开赛。(完)

公开
竞技与自然相融，选手沿姚沙公路疾驰，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。平罗好物市集热闹开集 。以体兴旅 ，水花飞溅；骑行赛段 ，翻轮胎、半程分龄组、赏非遗 ，

比赛现场 。

　　赛场之外 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。20公里自行车 、默契与温情成为赛场另一道风景 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，助力平罗以赛引流、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。其中全程组全长51.5公里  ，潮流移动餐车依次排开 。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，总距离25公里 ，品美食、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，

　　中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，包含1.5公里游泳、成就自我”的铁人精神 。骑行、用毅力冲向终点  。包含0.75公里游泳 、特色美食品尝、现场欢声笑语不断 。参赛选手、诠释“融入自然，并肩奔跑 ，非遗展示、

　　为扩大赛事覆盖面，亲子家庭和游客逛市集、平衡车竞速、满足不同水平选手的参赛需求  。小骑士们戴好头盔  ，赛道一路湖景相伴，中新网记者 于晶 摄

　　游泳赛段 ，让铁三精神走进家庭 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，中新网记者 于晶 摄

　　本次赛事设有全程分龄组  、

　　据了解，

选手参加比赛。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、