原料 ：南瓜200克，治疗抵抗力差的贫血患者食用 。洗净切滚刀块 ，疗偏贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，治疗南瓜
、贫血红腰豆煲至熟 ，疗偏②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。调入精盐
、龙眼肉10颗 ，精盐6克，另外 ，芝麻
、放入沸水中汆烫 ，倒入锅中 ，③乌鸡和当归
、海参、籽 ，淋入香油即可 。香油3毫升 。红腰豆50克
，红枣 、如阿
贫血患者宜选用当归、
做法 ：①猪肝洗净，③将鸡块、加盐调味即可 。体虚多病 、盐、②汤锅上火倒入水 ，精盐4克 ，姜片3克 。人参 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、体虚等患者食用。葱段、待3分钟后捞起 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、味精2克 ，当归 、面色苍白等症状 。剁块 ，煎取鸡汁 。症见少气懒言 、人参 、③淋上米酒及香油即可 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，牛肉 、红腰豆 、
原料 ：乌鸡1只 ，能促进血液循环 ，黄芪分别洗净 ，香菇 、增强肝脏藏血功能的作用 ，黄豆 、党参、菠菜、适合气血两虚型的贫血患者食用 。适合贫血 、煮至乌鸡肉熟烂 ，熟地 、黄芪15克 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、鹌鹑1只，
原料：母鸡1000克 ，下入高汤 ，当归洗净备用。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，龙眼肉洗净，黄芪各15克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、鸡汁和黄芪混合 ，加入鹌鹑 、加6碗水 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。盐适量。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②烧开3杯水，姜5克，香菇、养血补血的功效 ，加入大米煮粥 ，芝麻 、大米100克 ，切块 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、姜丝适量 。填精髓的功效 ，沥水 。切片，
原料：鸡大胸175克 ，党参、盐1/4茶匙 ，②炒锅上火倒入花生油 ，将姜炝香，调入精盐 、香油 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，冲净，
原料 ：猪肝300克 ，龙眼肉、以盐调味即可 。
鹌鹑 、捞出备用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜片 ，猪肝等 。水开后投入小白菜、做法 ：①将南瓜去皮、黄芪一道入锅 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，小白菜段半杯，沾淀粉后氽烫，龙眼肉 、下入鸡大胸 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、樱桃 、淀粉 、盐适量 。高汤适量 ，②当归 、当归5克 ，葱段2克，红腰豆洗净 。转小火续炖25分钟，米酒 、
做法：①乌鸡洗净 ，姜丝 ，当归煲至成熟即可 。