做法 :

  1、南瓜红枣4粒、花生红枣南瓜切成2半  ,南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

  3、南瓜花生米20粒、花生红枣放入花生 、南瓜

  4、花生红枣枸杞,南瓜大火煮滚后,花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜转小火煮10分钟。

  2 、

枸杞15粒 、红枣、